O uso eficaz do tempo refere-se à habilidade de alocar e empregar o tempo disponível de maneira produtiva e eficiente. 

Envolve a realização de tarefas prioritárias, a minimização da procrastinação e a busca por métodos que maximizem a eficácia nas atividades cotidianas.

Estratégias

Gerenciar o uso eficaz do tempo geralmente envolve a identificação e o foco nas tarefas mais importantes, a criação de cronogramas realistas, o estabelecimento de metas claras e a eliminação de distrações. 

Técnicas como a matriz de Eisenhower e a técnica Pomodoro são exemplos de abordagens utilizadas para melhorar o tempo.

Impacto profissional

Indivíduos que praticam o uso efetivo do tempo geralmente experimentam maior produtividade, redução de estresse e maior realização profissional. Essa habilidade é valiosa tanto no contexto profissional quanto pessoal.